Записи с меткой «йога»

Нет сил и энергии постоянно хочется спать что делать

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
net-sil-i-ehnergii-postoyanno-hochetsya-spat-chto-delat

Часто, общаясь с клиентами и со знакомыми женщинами после 35 лет, все чаще звучит фраза: "у меня совсем нет сил и энергии, постоянно хочется спать, что делать, как выйти из замкнутого круга?". Такое чувство, что человек просто устал от жизни. Они живут от понедельника до пятницы, чтобы в выходные попытаться восстановиться. А в выходные они …

Йога что это такое и для чего она нужна простыми словами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (6 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
joga-chto-eto-takoe-i-dlja-chego-ona-nuzhna

Йога сейчас очень популярна. В каждом фитнес клубе есть классы йоги, которые посещает большое количество людей. Но многие до сих пор не понимают -  йога что это такое йога и для чего она нужна. Попробуйте расспросить увлеченных йогой, что они делают на занятии, зачем ходят туда, какой эффект получают от посещений. Большинство …