Как аффирмации благодарности могут быть нам полезны?
В человеческой жизни так много, на что мы можем пожаловаться, от пробок на дороге до плохой погоды. Иногда кажется, что жаловаться намного проще, чем находить что-то, за что стоит быть благодарным. Но что если мы внезапно решили посмотреть на мир через розовые очки? Вот где аффирмации на благодарность могут прийти на помощь!
Да-да, вы не ослышались. Я предлагаю развивать благодарность к пёсикам, кофе по утрам и потоку новостей, используя аффирмации. Ведь зачем жить в бесконечной грусти и наработанных ограничениях, когда можно сместить фокус на то, что имеем, вместо мыслей о том, чего у нас нет.
Во-первых, аффирмации на благодарность помогают нам обратить внимание на то, что у нас уже есть. Лучший способ заметить, что у вас имеется вдоволь, — это начать говорить себе о том, что вы ужасно благодарны за все, что вас окружает. Например, достаточно ли у вас косметики? «Благодарна за все прекрасные помады, которые у меня есть!» И вот они, ваши красные помады, напоминают, что вы уже обладаете всем необходимым для счастья.
Читайте статью Аффирмации на успех — 264 аффирмации для женщин на успех, удачу, процветание
Во-вторых, благодарность помогает нам выражать признательность другим людям. Когда мы начинаем ценить тех, кто нас окружает, мы тем самым становимся более дружелюбными, а это означает, что нам могут менее злобно тыкать в спину в метро, потому что мы будем сиять благодарностью. По сравнению с нами, другие пассажиры метро будут выглядеть как настоящие злодеи в фильме про приключения в транспорте.
И наконец, аффирмации на благодарность могут помочь нам в создании более позитивной атмосферы в жизни. Мы же все знаем, что негатив всегда менее эффективен, чем позитив. Скажите, какой из вас больше любит проводить время с человеком, который все время жалуется, или с тем, кто благодарен за каждый свой вдох? Ведь важная задача человека — быть приятным собеседником или хотя бы делиться крутыми мемами.
Так что, несмотря на всю шутку, аффирмации на благодарность действительно могут помочь привнести больше позитива в нашу жизнь. И в конечном итоге, кто сказал, что благодарность не может быть веселой и игривой?
Читайте статью Что почитать интересного для души — 16 лучших книг
50 аффирмаций благодарности на каждый день
- Я благодарна за все доброе в моей жизни.
- Я ценю каждую маленькую радость, которую мне преподносит жизнь.
- Я благодарна за своих близких и их поддержку.
- Я благодарна за новый день и новую возможность.
- Я ценю своё тело и здоровье.
- Я благодарна за свой дом и тепло в нем.
- Я ценю уроки и опыт, которые я получаю от жизни.
- Я благодарна за свои способности и возможности.
- Я ценю каждый вдох и момент своей жизни.
- Я благодарна за любовь, которую я получаю и которую могу дарить.
- Я благодарна за возможность развиваться и расти.
- Я ценю мир вокруг меня и красоту природы.
- Я благодарна за возможности, которые мне предоставляются.
- Я благодарна за финансовую стабильность и возможность помогать другим.
- Я ценю возможность изучать новые вещи и расширять свой кругозор.
Читайте статью Книги по саморазвитию которые должен прочитать каждый
- Я благодарна за свои друзей и поддержку, которую они мне оказывают.
- Я благодарна за свою удивительную семью и любовь, которую они мне дарят.
- Я ценю свои таланты и способности, которые я могу развивать.
- Я благодарна за возможность помогать другим и делать мир лучше.
- Я благодарна за свой внутренний рост и развитие.
- Я ценю уроки из прошлого и возможность двигаться вперед.
- Я благодарна за свою работу и возможность реализовывать свои способности.
- Я благодарна за каждый новый день и его возможности.
- Я ценю каждую возможность для обучения и саморазвития.
- Я благодарна за свои мечты и цели, которые мотивируют меня.
- Я благодарна за возможность проявления творческого потенциала.
- Я ценю свою интуицию и способность слышать свой внутренний голос.
- Я благодарна за каждый урок жизни, который я получаю.
- Я благодарна за возможность делиться своими талантами и дарами с миром.
- Я ценю возможность любить и быть любимой.
- Я благодарна за каждую встречу и новое знакомство.
- Я благодарна за возможность прощения и преодоления обиды.
- Я ценю каждый момент мира и спокойствия в своей жизни.
- Я благодарна за свою индивидуальность и уникальность.
- Я благодарна за возможность быть свободной.
- Я ценю возможность понимать и быть понятой.
Читайте статью Как писать утренние страницы — эффективная практика творческого возрождения
- Я благодарна за свое умение быть счастливой вне зависимости от обстоятельств.
- Я благодарна за возможность вдохновлять и быть вдохновленной.
- Я ценю множество маленьких моментов радости и благополучия.
- Я благодарна за возможность задавать вопросы и искать ответы.
- Я благодарна за свою интуицию и умение принимать решения.
- Я ценю возможность дарить смех и радость другим.
- Я благодарна за возможность проявления терпимости и сострадания к другим.
- Я благодарна за возможность обнимать и принимать объятия в ответ.
- Я ценю возможность привносить позитивные изменения в свою жизнь и жизнь других.
- Я благодарна за свободу выбора и возможность создавать свою жизнь.
- Я благодарна за умение учиться на ошибках и двигаться вперед.
Читайте статью Как быть счастливым человеком и радоваться жизни
- Я ценю возможность благодарить и быть благодарной.
- Я благодарна за каждый день и урок в этой прекрасной жизни.
- Я ценю возможность любить свою жизнь и благодарить за каждое её проявление.
Аффирмации благодарности на ночь
Наши древние предки молились каждый день. Начинали утро с молитвы в красном углу избы и заканчивали тоже молитвой. Сейчас у нас утрачены эти традиции, к сожалению. Но мы можем произносить слова благодарности каждый вечер, искренне благодаря за то, что имеем.
- Я благодарю Бога за все блага своей прекрасной жизни
- Я благодарю за каждый прожитый день, он был отличный
- Я благодарю за прекрасное здоровье, любовь, счастье, процветание
- Я благодарю всех людей, которые встречаются на моем жизненном пути именно тогда, когда они мне необходимы
Читайте статью Что делать, если я не могу уснуть из-за мыслей в голове – 18 лучших способов справиться с бессонницей
- Я ценю каждое мгновение своей жизни и благодарю Вселенную за эту возможность
- Я благодарна за свою уникально-удивительную жизнь
- Я благодарю своих близких и родных мне людей за любовь и поддержку
- Я благодарю Бога за возможность слышать, видеть, ходить, говорить
- Я искренне благодарна всем преградам на своем пути, преодолевая их, я становлюсь сильнее, мудрее, умнее
- Я благодарю Бога за свою счастливую и здоровую семью
- Все мои потребности и желания удовлетворяются и я благодарна за это
- Я благодарна за возможность просыпаться ежедневно в хорошем настроении
- Благодарю своих родителей за жизнь, подаренную мне
- Я выражаю благодарность родителям за любовь, заботу, воспитание
- Я благодарю Бога за подаренные мне таланты и способности, за самореализацию и вдохновение
- Благодарю за здоровье, молодость и красоту
- Я выражаю чувства благодарности за успех во всех своих начинаниях
- Благодарю за прекрасные, позитивные отношения с людьми. За плодотворное общение с друзьями, коллегами, родственниками и знакомыми
- Я ощущаю обилие благодарности за все, что получаю ежедневно
- Я благодарю высшие силы за создание этого удивительного мира, в котором я живу счастливой и полноценной жизнью
Читайте статью Нет сил и энергии постоянно хочется спать что делать
- Моя жизнь – чаша, наполненная любовью и счастьем, красотой и здоровьем, богатством и процветанием
- Я благодарна за то, что все события складываются наилучшим образом для меня и моей жизни
- Благодарю за еще один прожитый счастливый день
- Благодарю Бога за красоту и здоровье, за любовь и верность, за удачу, успех, богатство
- Я благодарна своим детям за удивительные мгновения их познания жизни – они лучшие дети на свете
- Благодарю Бога за все блага моей изобильной жизни. Жизнь прекрасна, а завтра будет еще лучше!
- Я благодарна за каждого человека, событие, вещь в моей жизни
- Каждый день я нахожу время поблагодарить Бога за все предоставленные мне блага
- Я благодарна за то, что я живу и радуюсь жизни
- Я благодарна жизни за близких мне людей
- Я благодарю за каждую секунду моей жизни
- Благодарю людей-учителей за прекрасные уроки
- Чувство безвозмездной благодарности наполняют мою повседневную жизнь
- Я благодарна за то, что все события складываются для моего блага
- Я принимаю с огромной благодарностью дары Вселенной
- Я счастлива, ибо жизнь моя пропита благодарностью
Читайте статью Что делать когда грустно и хочется плакать – ТОП-15 советов экспертов
- Я начинаю свое утро с благодарности Богу за жизнь, дом, работу
- Я благодарна за прекрасное здоровье, любовь и доброту, которую встречаю постоянно в своей жизни
- Я открываю в себе бесконечные запасы благодарности и любви
- Мое сердце наполнено благодарностью
- Благодарю Бога за создание меня
- Я выражаю благодарность за прекрасное самочувствие и нескончаемую энергию моего прекрасного тела
- Благодарю Бога за органы чувств, которые дают мне возможность наслаждаться красотой окружающего мира
- Сила благодарности дает мне ключ от счастья, любви, богатства и успеха
- Я благодарна Вселенной за счастливую встречу со своей второй половиной
- Я живу полноценной жизнью! Я благодарна за это
- Я благодарю за все возможности исполнить свою миссию на этой планете
- Благодарю за красоту мира, возможность путешествовать и созерцать уникальность природы
- Благодарю за блеск в глазах моих детей, любимого человека, родителей
- Благодарю за сегодняшний день!
Ну а еще можно поблагодарить самые необычные вещи в жизни (кто сказал, что все должно быть очень серьезно).
- Благодарю мою кофеварку за то, что она каждое утро подает мне прекрасный кофе и помогает начать день с хорошим настроением.
- Спасибо моему старому кроссоверу за то, что он всегда надежно доставляет меня в любую точку, где бы я ни хотела побывать.
- Благодарю свою мягкую плед-палатку за уютные вечера под небом, где я могу наслаждаться звездным небом и природой.
- Спасибо моему смартфону за то, что он дает мне доступ к бесконечному миру информации и связи с моими близкими.
- Благодарю мою коллекцию книг за увлекательные и вдохновляющие истории, которые помогают мне уйти от рутины.
- Спасибо моему пушистому хвостатому другу за безусловную любовь и верность в любое время дня и ночи.
- Благодарю мою любимую музыкальную плейлист за способность поднять мое настроение и вдохновить на творчество.
- Спасибо моему рациональному мышлению за помощь в принятии важных решений и решении сложных задач.
- Благодарю мое собственное тело за его невероятные возможности и способность восстанавливаться и адаптироваться.
- Спасибо моему чувству юмора за способность преодолевать трудности и сохранять оптимизм в самых сложных ситуациях.
- Благодарю мои фотоальбомы за возможность сохранить яркие моменты жизни и вернуться к ним в любой момент.
- Спасибо моим рукам за способность творить и создавать, за их тепло и ласку для близких.
- Благодарю свой респектабельный компьютер за возможность изучать новые технологии и равняться с современным миром.
- Спасибо моей кухне за место, где я могу экспериментировать с различными вкусами и приготовлю угощения для себя и близких.
- Благодарю свои сновидения за возможность погрузиться в мир фантазий и исследовать свои подсознательные мысли.
А еще можно благодарить за то, чего у вас пока нет. Таким образом вы открываетесь потоку ежедневных возможностей для привлечения желаемого.
Используйте аффирмации благодарности, чтобы сделать свою жизнь счастливее!
(15 оценок, среднее: 3,47 из 5)
Загрузка...
