Про йогу, здоровье и саморазвитие
(6 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...
Методы борьбы со стрессом лежат в нескольких плоскостях. В зависимости от интенсивности, происхождения, и вида стресса методы борьбы с ним могут быть разные.
Но все они так или иначе способствуют снижению уровня стресса.
Что такое стрессСтресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») – состояние …
(11 оценок, среднее: 3,45 из 5) Загрузка...
Друзья, привет! Сегодня мы поговорим о такой теме, как виды медитации.
Я часто слышу жалобы от своих клиентов, что у них нет сил и уже к середине дня они чувствуют себя уставшими и замотанными. И это неудивительно - современный мир переполнен событиями, стрессами, информацией, чрезмерной нагрузкой на нервную систему.
(2 593 оценок, среднее: 2,99 из 5) Загрузка...
Друзья, привет! в этой статье мы поговорим о такой теме как газлайтинг что это в отношениях. Оказывается, с таким явлением мы встречаемся довольно часто в нашей жизни, просто не знаем этого термина.
Содержание:
Газлайтинг что это в отношениях Откуда пошел термин газлайтинг Как проявляется газлайтинг Как распознать газлайтера Как … (2 116 оценок, среднее: 2,97 из 5) Загрузка...
Друзья, привет! Фрустрация это простыми словами в психологии это реакция (разочарование) на то, что вы не смогли получить, а очень хотели. Но мы все чего-то хотим, но далеко не всегда получаем. Всегда ли фрустрация неизбежна? Всегда ли нас накрывает это чувство? Как долго его можно проживать?
Содержание:
Что такое фрустрация простыми словами (351 оценок, среднее: 2,82 из 5) Загрузка...
Добрый день, друзья! В этой статье мы рассмотрим такой вопрос - токсичный человек что это значит. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с токсичным человеком. В статье мы рассмотрим признаки токсичного человека и как защититься от его манипуляций.
Содержание:
Токсичный человек что это значит Признаки токсичного человека - 11 … (144 оценок, среднее: 2,99 из 5) Загрузка...
Друзья, привет! Сегодня мы разберем квадрат Декарта для принятия решений в личной жизни. Эта техника помогает принять решение, когда мы теряемся в выборе или не знаем, как лучше поступить.
Каждый день мы принимаем решения. Какие-то из них оказывают сиюминутное воздействие (пообедать сейчас или через 2 часа). Какие-то решения оказывают последствия на продолжительный отрезок жизни (менять …
(83 оценок, среднее: 3,14 из 5) Загрузка...
Тема сегодняшней статьи - закрыть гештальт что это такое простыми словами. «О, да у тебя гештальт не закрыт" сегодня очень часто можно услышать в околопсихологических кругах. Скажу сразу - я не психолог. Поэтому понятие гештальта я буду разбирать с точки зрения клиента. Возможно, это информация будет более полезна простым людям. Мы ведь не на психологическом …
(17 оценок, среднее: 3,06 из 5) Загрузка...
Книги по саморазвитию которые должен прочитать каждый – это мой сборник книг, которые на меня повлияли наиболее сильно. Именно из этих книг я почерпнула практики, которые изменили жизнь к лучшему. Эти произведения помогают лучше понять себя, осознать свои привычки, выстроить план по достижению желаемого.
"Путь Художника" Джулия КэмеронЭта книга-практикум, рассчитанная на 12 …
(16 оценок, среднее: 2,75 из 5) Загрузка...
Инфантильность что это такое – будем разбираться в сегодняшней статье. Сейчас все чаще можно услышать, что наше общество инфантильно. Инфантильная женщина, инфантильный мужчина. О чем это?
Содержание:
Инфантильность что это такое Признаки инфантилизма у женщин Почему появляется инфантилизм Как избавиться от инфантильности Заключение Инфантильность … (16 оценок, среднее: 2,88 из 5) Загрузка...
Иногда нам всем не хватает мотивации. Мы движемся к цели, хотим чего-то достичь, но руки могут опускаться. Как помочь себе в этот момент? Помогут мотивирующие цитаты для достижения цели. Мне лично они помогают не остановиться и пойти дальше. Приятного чтения.
«Чтобы достичь успеха, перестаньте гнаться за …